Pomysł na obiad bez mięsa. Błyskawiczny w przygotowaniu.
Składniki:
- makaron pełnoziarnisty
- szpinak mrożony rozdrobniony
- jogurt naturalny skyr
- tofu marynowane (dostępne w Biedronce)
- sól, papryka słodka, suszone pomidory
- oliwa z oliwek
Makaron ugotować al dente. Szpinak podsmażyć na oliwie, dodać skyr, przyprawy, wymieszać i dusić. Tofu podsmażyć, następnie pokroić w kostkę. Na talerz wyłożyć makaron, dodać szpinak i tofu. Smacznego!
Komentarze
Prześlij komentarz