Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć?
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z natury. Dlaczego wciąż podnosimy sobie poprzeczkę? Za czym tak gnamy?
Celeste Headlee udowadnia, że przyzwyczajenia, których kurczowo się trzymamy są dla nas szkodliwe i można, a nawet trzeba z nimi zerwać. Pokazuje drogę do globalnej zmiany w myśleniu, abyśmy przestali porównywać się z innymi, odłożyli pracę na bok i wreszcie zaczęli żyć.
Tego, czego szukamy, nie odnajdziemy w rygorystycznych dietach, aplikacjach zwiększających produktywność ani najnowszych programach samodoskonalenia. Jednak nie wszystko stracone, musimy nauczyć się poświęcać czas samym sobie, bez żadnego planu ani zysku i ponownie określić, co jest dla nas naprawdę wartościowe.
Najwyższa pora, aby skoncentrować się na swoich celach, przestać sabotować własne potrzeby i wreszcie...nie robić nic.
Celeste Headlee - wielokrotnie nagradzana dziennikarka i zawodowa prelegentka. Od 20 lat prowadzi audycje w radiu publicznym. W 2019 roku otrzymała nagrodę Media Changemaker Award. Jej wystąpienie na konferencji TEDx poświęcone 10 sposobom na prowadzenie lepszych rozmów zostało wyświetlone ponad 20 milionów razy.
Opis pochodzi od wydawcy.
Komentarze
Prześlij komentarz